Підвищення гемоглобіну у чоловіків досить поширене явище. Найчастіше виявляється випадково при здачі клінічного аналізу крові. Якщо рівень гемоглобіну перевищує 180 г / л, то необхідно задуматися про причини, що викликала цей підйом. Однак чи всякий вихід за межі норми в бік збільшення гемоглобіну є хворобою, чи ні? Давайте спробуємо розібратися з цим питанням.
Зміст Причини підвищення гемоглобіну у чоловіків Як проявляється підвищений гемоглобін у чоловіків Діагностика підвищеного гемоглобіну Методи лікування, спрямовані на зниження гемоглобіну у чоловіків Рекомендації по харчуванню для зниження гемоглобіну Профілактичні заходи для попередження підвищення гемоглобіну у чоловіків
Рекомендуємо прочитати: - Підвищений гемоглобін у жінок: про що це говорить і що робити - Які продукти знижують гемоглобін в крові: причини розвитку гіпергемоглобінемія - Підвищений гемоглобін у чоловіків: про що це говорить і що робити
Причини підвищення гемоглобіну у чоловіків
На рівень вмісту гемоглобіну можуть впливати функціональні і патологічні фактори. Нормальні фізіологічні, пристосувальні і компенсаторні механізми спрацьовують в певних умовах клімату, висоти, географічної широти і т.д.
До них відносяться:
Тривале знаходження і проживання людини в високогірних районах. Знижений атмосферний тиск викликає відповідну реакцію організму, яка полягає в поглибленні і почастішання дихання для того, щоб компенсувати недолік надходження кисню з розрідженого повітря. Це короткострокова реакція. Потім розвивається більш тривалий пристосувальний механізм, який збільшує кількість еритроцитів у крові і відповідно гемоглобіну. Протяжність формування його від тижня до 2 місяців. Після перехідного періоду дихання знову вирівнюється і сповільнюється. Процес має значення в розвитку гірської хвороби у альпіністів. Ця неприємна патологія розвивається в разі різкого підйому на велику висоту без адаптації;
Тривале знаходження і проживання людини в високогірних районах. Знижений атмосферний тиск викликає відповідну реакцію організму, яка полягає в поглибленні і почастішання дихання для того, щоб компенсувати недолік надходження кисню з розрідженого повітря. Це короткострокова реакція. Потім розвивається більш тривалий пристосувальний механізм, який збільшує кількість еритроцитів у крові і відповідно гемоглобіну. Протяжність формування його від тижня до 2 місяців. Після перехідного періоду дихання знову вирівнюється і сповільнюється. Процес має значення в розвитку гірської хвороби у альпіністів. Ця неприємна патологія розвивається в разі різкого підйому на велику висоту без адаптації;
надмірне фізичне напруження. Від одноразового навантаження пристосувальні механізми посиленого газообміну спрацювати не встигнуть, а от якщо перевантаження тривають довго, то кров зреагує зростанням числа еритроцитів і змістом гемоглобіну. Ця реакція організму має на меті розвантажити органи дихання і серцево-судинну систему. Тому, часто у чоловіків, пов'язаних з постійним важкою фізичною працею, цифри гемоглобіну вище норми. Аналогічне явище відбувається у спортсменів, допитливих монотонні щоденні перевантаження. Наприклад, бігунів на довгі дистанції, велосипедистів, лижників і т.д.
надмірне фізичне напруження. Від одноразового навантаження пристосувальні механізми посиленого газообміну спрацювати не встигнуть, а от якщо перевантаження тривають довго, то кров зреагує зростанням числа еритроцитів і змістом гемоглобіну. Ця реакція організму має на меті розвантажити органи дихання і серцево-судинну систему. Тому, часто у чоловіків, пов'язаних з постійним важкою фізичною працею, цифри гемоглобіну вище норми. Аналогічне явище відбувається у спортсменів, допитливих монотонні щоденні перевантаження. Наприклад, бігунів на довгі дистанції, велосипедистів, лижників і т.д.
функціональні види зневоднення займають проміжне значення між фізіологічними і патологічними причинами підвищення гемоглобіну;- проживання в умовах з недостатньою кількістю води. Наприклад - робота в жаркому кліматі і без належного питного режиму. При цьому відбувається непоправна втрата рідини, що призводить до "згущення" крові. Такі види робіт більше властиві чоловікам, тому функціональний зневоднення частіше зустрічається саме у них.
функціональні види зневоднення займають проміжне значення між фізіологічними і патологічними причинами підвищення гемоглобіну;Зверніть увагу: Чим довше працює і живе людина в таких умовах, тим сильніше розвивається гіпергемоглобінемія і підвищується небезпека ускладнень.
Підвищення гемоглобіну у чоловіків може розвинутися в результаті хвороб:
- протікають з виснажливими та тривалими проносами, особливо супроводжуються супутньої блювотою (інфекційні захворювання);
- при надмірному сечовиділення при цукровому діабеті, хронічних стресових навантаженнях, хворобах нирок;
- хронічної серцевої недостатності, що викликає набряки тіла та компенсаторне посилення виділення рідини нирками;
- злоякісної істинної поліцитемії (хвороби Вакеза).
До зневоднення і згущення крові можуть привести тривале застосування сечогінних і ряду інших препаратів, недостатність ціанокобаламіну (вітаміну В12).
Як виявляється підвищений гемоглобін у чоловіків
Високий гемоглобін може викликати ряд неспецифічних (визначаються і при інших хворобах) ознак.
Виявляються вони:
- появою почервонілих ділянок шкіри, що чергуються з блідими, лущенням;
- вираженою слабкістю і стомлюваністю, зниженим апетитом;
- зниженням слуху і зору;
- чергуванням запорів і проносів;
- поверхневим сном, безсонням;
- болями в суглобах, м'язах, кістках;
- запамороченням, розлитої головним болем;
- схильністю до утворення тромбів;
- хворобливими відчуттями в області живота і почуттям розпирання.
Діагностика підвищеного гемоглобіну
Виявлення підвищеного числа еритроцитів і гемоглобіну визначається при звичайному клінічному аналізі крові. Якщо лікар підозрює причину цього процесу, він може призначити додаткові дослідження. Після установки діагнозаілі функціонального стану складається план лікувальних заходів, лікарської терапії, призначається дієта.
Зверніть увагу: Перш, ніж починати бити тривогу, порівняйте результати аналізів з референсними значеннями - для чоловіків і жінок вони різні!
| вік | Чоловіки (г / л) | Жінки (г / л) |
| Норми гемоглобіну у дорослих | ||
| Старше 65 років | 126 - 174 | 117 - 161 |
| Старше 45 років | 131 - 172 | 117 - 160 |
| Старше 18 років | 132 - 173 | 117 - 155 |
| Норми гемоглобіну у підлітків | ||
| 15 - 18 років | 115 - 165 | 115 - 155 |
| 12 - 14 років | 120 - 160 | 115 - 150 |
Методи лікування, спрямовані на зниження гемоглобіну у чоловіків
При надмірному навантаженні рекомендується знизити її інтенсивність. Робити це слід в тому випадку, якщо у пацієнта з'являються скарги, викладені вище.
При захворюваннях серцево-судинної системи потрібно виявити патологію і провести лікування, що призведе до нормалізації даних аналізу гемоглобіну.
У разі підвищення гемоглобіну на тлі цукрового діабету необхідно переглянути план харчування і ввести корекцію доз інсуліну.
Якщо проведене лікування не дозволяє знизити рівень гемоглобіну в крові, то слід подумати про профілактичному призначенні засобів, що знижують згортання крові, антиагрегантних медикаментів. До них відноситься ацетилсаліцилова кислота, дозу якої повинен підібрати лікар.
Недостатність засвоєння вітаміну В12 слід компенсувати призначенням ліки в ін'єкціях формі.
Зверніть увагу: якщо основна причина підвищеного гемоглобіну у чоловіків викликана наявними захворюванням, то його лікування в разі правильного вибору тактики саме нормалізує відхилення показників від нормальних цифр.
Рекомендації з харчування для зниження гемоглобіну
Дієта при підвищеному гемоглобіні у чоловіків описана в статті в відповідному розділі. Відзначимо лише, що перевага треба віддати рослинній їжі перед м'ясної. І не забувати про достатню кількість прийнятої рідини.
Профілактичні заходи для попередження підвищення гемоглобіну у чоловіків
Регулярні дослідження клінічного аналізу крові допоможуть вчасно розпізнати гіпергемоглобінемія і прийняти правильне рішення для попередження її розвитку.
Огляди у лікаря дозволять запідозрити можливе захворювання, що приводить до збільшення кількості еритроцитів і гемоглобіну, почати його лікування.
Правильний режим життя, харчування допоможуть не допустити розвиток небезпечних процесів згущення крові.
Степаненко Володимир, хірург