Бруксизм - це скрегіт зубами, синдром вкрай неприємний для пацієнта і досить проблематичний для лікаря. Існує версія, що бруксизм притаманний людям з неврівноваженою нервовою системою, але точно відомо, що даний синдром діагностований у 1-3% людей всього населення планети. Найчастіше лікарі стикаються з бруксизмом, який активно проявляється в нічний час доби, але відомі випадки і денного типу розглянутого стану. Сучасна медицина добре знає, які причини можуть привести до появи скреготу зубами, і може пояснити взагалі механізм бруксизма: відбувається мимовільний спазм жувальних м'язів, щелепи змикаються і починається неконтрольований рух ними в бічному або передньо-задньому напрямку. Під час цього процесу зуби між собою зчеплені своїми поверхнями (жувальними), рухаються вони з досить сильним тертям, тому-то і чути скрегіт.
Під час нападу бруксизма у людини може визначатися:
- уповільнення пульсу;
- порушення дихання під час нічних снів, аж до його зупинки (апное);
- зниження артеріального тиску.
Зазвичай скрегіт (напад бруксизма) триває недовго - від кількох секунд до кількох хвилин.
Причини бруксизма у дорослих
Існує чітко виділені причини скреготу зубами у дорослих:
Запальний процес в нижньощелепного суглоба
Такий патологічний процес в будь-якому випадку закінчується порушенням функціональності суглобів, причому, це явище може характеризуватися клацанням під час відкривання рота - наприклад, при зевании або відкушуванні великих шматків їжі / продуктів. Запалення нижньощелепного суглоба, що протікає в хронічній формі, провокує посилення нервової імпульсації, що в свою чергу стимулює раптовий спазм жувальних м'язів. М'язи скорочуються, нижня щелепа приводиться в рух і чується зубної скрегіт.
Взагалі, в даному випадку присутній "порочне" коло: спазм жувальних м'язів провокується хронічним запальним процесом, але саме цей самий спазм і підтримує запалення.
Розлади нервової системи
Досить часто з цієї причини у людей з'являється денний бруксизм, але і під час нічного сну через «не відключення" нервової системи і неможливості повноцінного розслаблення людина буде теж скрипіти зубами. Варто знати деякі особливості даного стану, яке було спровоковано саме розладами нервової системи:
- Бруксизм в нічний час завжди збігається з фазою швидкого сну, коли відбувається мимовільні посмикування м'язів і активні рухи очними яблуками.
- Нервові розлади призводять до розвитку даного стану, що супроводжується хропінням і розмовами уві сні.
- Пацієнти, які страждають бруксизмом через наявних нервових розладів, в денний час, в моменти хвилювання або зайвої зосередженості, мають звичку гризти різні предмети (ручки, олівці, сірники) і власні нігті.
Присутність в організмі нейротоксинів
Існує ряд "побутових" нейротоксинов, які отруюють організм і надають руйнівну дію саме на нервову систему людини. До таких відносяться алкоголь, нітрофарби і нікотин: якщо їх вплив на людину триває деякий час, то поява бруксизма в нічний час вважається очікуваним явищем.
Проблеми в галузі стоматології
Йдеться про те, що розглядається патологічне явище може виникнути не від карієсу або стоматиту, а від патологій і / або аномалій зубного ряду і щелеп. Наприклад, бруксизм може супроводжувати:
- погано виготовлені / НЕ підігнані в розмір незнімні протези;
- важке прорізування восьмих зубів (утруднене);
- неправильний прикус;
- неправильно встановлені імпланти і прогресуючий запальний процес в навколишніх їх м'яких тканинах.
Глисти і скрегіт зубами: правда і домисли
Багато хто вважає, що скрегіт зубами під час сну - це ознака присутності глистів в організмі. Особливо часто цей синдром згадується в разі глистової інвазії в дитячому віці. До речі, наші предки лікували бруксизм за допомогою часнику і гарбузового насіння, що пояснюється помилковим помилкою з приводу зв'язку між скреготом зубів і глистами.
Офіційна медицина не знайшла прямого зв'язку між даним явищем і глистовими инвазиями. Серйозно можна розглядати лише три моменти, які пов'язують глистную інвазію і бруксизм:
- Зараження будь-якими видами глистів призводить до порушення психоемоційного фону, людина стає дратівливою, неспокійним - подібні нервові розлади є однією з причин розвитку бруксизма.
- При інфікуванні глистами (більше це відноситься до кишкових гельмінтозів) в організмі настає дефіцит вітаміну В12. Це, в свою чергу, значно погіршує роботу нервово-м'язової системи, що є безумовним чинником, що призводить до порушень функціональності жувальної мускулатури.
- Нестача вітаміну В12, розвиток анемії при глистової інвазії погіршує процес транспортування кисню до головного мозку, а це призводить до зміни глибини сну. На тлі подібних порушень можуть траплятися мимовільні м'язові скорочення за типом парціальних судом.
Причини скрипу зубами уві сні у дитини
Пацієнти дитячого віку звертаються за допомогою до педіатра з приводу нічного скреготу зубів в 30% випадків (середнє значення). Найчастіше причинами дитячого бруксизма стають:
- підвищена стомлюваність дитини;
- аномалії в будові лицьового скелета і щелеп;
- патологічний прикус;
- астенія;
- аденоїди.
Нерідко діти починають скрипіти зубами уві сні на тлі тривалого перебігу будь-якого інфекційного захворювання, а деякі батьки відзначають появу розглянутого синдрому в період відлучення малюка від соски. Медицина не залишає без уваги і спадковий фактор - в 80% випадків нічний бруксизм був присутній і у батьків (або одного з них) дитини.
Зв'язок між скрипом зубів і епілепсію
Відносно недавно медиками проводилися дослідження, які повинні були виявити або виключити зв'язок між бруксизмом і епілепсію. Результати були опубліковані в журналі "Медичний вісник Північного Кавказу" за 2011 рік (№ 2). Коротко можна виділити кілька аспектів:
- виявлено прямий зв'язок між скреготом зубами і говоріння / ходінням уві сні;
- бруксизм також має зв'язок з втратами свідомостей в минулому, але ніколи ними не супроводжується;
- прямого зв'язку між бруксизмом і епілептівнимі судомами виявлено не було;
- найчастіше скрегіт зубів присутній у дітей з гіперактивністю - вони раніше сідають, починають стояти, ходити і розмовляти.
Принципи лікування бруксизма
Позбутися від розглянутого синдрому досить складно, спочатку знадобиться з'ясувати справжню причину скреготу зубами і тільки після цього підбирати ефективні методи лікування. У медицині застосовують такі способи лікування бруксизма:
- апаратна корекція - носіння спеціально виготовлених кап протягом трьох місяців;
- відвідування тренінгів у психотерапевта для зняття стресу і емоційного розвантаження;
- лікування ортодонтичного і / або ортопедичного характеру;
- лікарська терапія;
- фізіотерапія - вплив лазером і зігріваючі компреси;
- стоматологічне лікування;
- профілактика стресу і прийом седативних препаратів.
Деякі лікарі використовують в якості лікування ін'єкції ботокса, які доцільні в разі запущеного бруксизма. Ботокс в даному випадку є захисною речовиною, який перешкоджає мимовільним скороченням щелепної мускулатури.
Вказати точно спеціальність лікаря, до якого потрібно звернутися з приводу скреготу зубів, неможливо, тому що все залежить від того, що саме спровокувало появу розглянутого синдрому. Пацієнтам рекомендується спочатку звернутися до стоматолога, а вже він, після огляду, направить хворого до потрібних фахівців - невропатолога, ортодонта, психолога або невролога.
Зверніть увагу: ніж раніше було звернення за кваліфікованою медичною допомогою з приводу скреготу зубів, тим більше є шансів на успіх в лікуванні. Багато людей просто ігнорують бруксизм, а це може закінчитися стиранням зубної емалі, стрімким поширенням карієсу і запальних процесів в м'яких тканинах ротової порожнини, що закінчується випаданням зубів.
Що таке капи від бруксизма
Під час нічного сну людина просто не в змозі контролювати організм, тому зупинити / припинити скрегіт зубами не вийде. Цей синдром призводить до руйнування зубів, тому лікарі досить часто призначають своїм пацієнтам з даним синдромом спеціальні капи від бруксизма. Подібне пристосування полегшує стан, захищає від зуби від стирання і знімає навантаження на суглоби щелепи.
Капа від бруксизма - це пристосування, виготовлене з силікону. Воно виконує кілька важливих функцій:
- служить профілактикою розхитування і зміщення зубів;
- захищає зуби від руйнування;
- захищає брекети (якщо такі є) від поломки;
- знижує навантаження на лицьові м'язи і суглоби щелеп.
Зверніть увагу: ні в якому разі не можна купувати капи від бруксизма в аптеках, так як вони в такому випадку можуть навіть зашкодити. Подібне пристосування виготовляється тільки за індивідуальними замовленнями!
Капи від бруксизму бувають декількох видів:
- одночелюстной і двощелепні - останній вид використовується в особливо складних / запущених випадках бруксизма;
- денні - використовуються для лікування денного скреготу зубів, показано постійне їх носіння;
- резонують - призначаються лікарем тільки при інтенсивному бруксизмі, застосовуються для позбавлення від м'язових спазмів і зміщення суглобової головки;
- нічні - найпопулярніший вид пристосування, надягають тільки перед нічним сном, захищають зуби від стирання.
Капи вважаються найпопулярнішим методом лікування скреготу зубів, але за цими пристроями потрібно вміти доглядати. Правила догляду за капами:
- щоранку їх потрібно обполіскувати всередині і зовні чистою, проточною водою;
- зовнішня частина капи обов'язково чиститься зубною щіткою;
- зберігати пристосування потрібно в склянці з водою або в спеціальному футлярі;
- періодично капа відвозить до лікаря-стоматолога для огляду або заміни при необхідності.
Процедури для лікування бруксизма
Лікування даного синдрому обов'язково має бути комплексним, адже тільки так можна буде отримати очікуваний результат. Фахівці рекомендують в рамках терапії проводити такі процедури:
- самостійна психотерапія - самомасаж, розслаблюючі ванни, піші прогулянки на свіжому повітрі;
- розслаблення жувальних м'язів протягом дня - пацієнт повинен навчитися стуляти щелепи тільки в процесі жування;
- спеціальне стомлення жувальних м'язів перед нічним сном - використовується жувальна гумка, яку потрібно активно жувати на кожній стороні щелепи по 1-3 хвилини до тих пір, поки не відчується втому в щелепи;
- теплі компреси, які накладають на вилиці - знімають напругу і знижують больові відчуття.
В особливо важких випадках лікар може призначити і курс медикаментозної терапії. Лікарські препарати будуть підбиратися з урахуванням причин, які привели до появи бруксизма. Наприклад, можуть призначатися:
- антидепресанти;
- заспокійливі засоби;
- кошти з утримання в складі кальцію і магнію;
- вітаміни В12 і В6;
- аскорбінова кислота;
- Таурин, Фенілаланін.
Профілактика бруксизма у дорослих і дітей
Щоб уникнути розвитку розглянутого синдрому, лікарі рекомендують наступне:
- Перед сном доцільно приймати розслаблюючу ванну (наприклад, з відваром ромашки і м'яти, медом і молоком).
- Перед нічним відпочинком не варто дивитися занадто емоційні фільми, слухати агресивну музику і читати занадто вражаючі книги.
- Увечері слід виключити вживання жирної і в великих кількостях їжі, а безпосередньо перед сном бажано втомити м'язи і суглоби жувальними рухами, для чого можна скористатися яблуком, жувальною гумкою, морквою.
- Протягом дня вживаємо чай з ромашкою, м'ятою, мелісою.
- Вкрай бажано ввечері здійснювати прогулянки на свіжому повітрі - це допоможе стабілізувати нервову систему і психоемоційний фон.
Бруксизм - досить неприємний синдром, який турбує оточуючих і приносить масу неприємностей самому хворому. Позбавлення від нього вважається складним і тривалим процесом, тому як тільки стало відомо про нічному або денному скреготінні зубами, необхідно звернутися за кваліфікованою медичною допомогою.
Циганкова Яна Олександрівна, медичний оглядач, терапевт вищої кваліфікаційної категорії