Харчування при вагітності - Сторінка 3

Під час вагітності жінці може "приспічило" з'їсти який-небудь фрукт або овоч, який благовірному доводиться шукати по всьому місту. І зупинити в цьому майбутню матусю може лише боязнь за здоров'я плоду....

Бути виключно популярної кулінарної спецією для часнику - занадто дрібно. У всьому світі його цінують в першу чергу за численні корисні властивості, які відомі людству ось вже тисячі років. Фото:...

Ожина - незрівнянна ягідка, яка містить велику кількість волокна, вітаміну C і інших поживних речовин. Так чи можна ожину при вагітності? Фото: Depositphotos.com. Автор: yingko. Звичайно! Ожина безпечна для здоров'я...

Багатьом вагітним жінкам хочеться знати, чи можна виноград вагітним? У більшості випадків користь винограду і виноградного соку пересилює його шкідливі ефекти. Більшість поживних речовин, які є в цих фруктах, можуть...

Риба є незамінним джерелом поліненасичених омега-3 жирних кислот, білка, йоду і вітаміну D. Ці компоненти забезпечує дитині здоровий розвиток, а мамі допомагають протягом дев'яти місяців залишатися в гарній формі, щоб...

Історія культивування моркви почалася в Азії. Родом з Афганістану, живильний коренеплід не користувався там особливою популярністю. Його обробляли заради насіння і гички з пахучим ароматом, які додавали в їжу як...

Чи можна їсти вагітним кукурудзу? На цей продукт, як і на багато іншого, майбутні мами поглядають з сумнівом. І дарма. Остерігатися тут практично нічого. Вона корисна і екологічно чиста, в...

Вагітність для будь-якої жінки - це непростий період. Її чекають дев'ять місяців посиленої роботи над собою, невпинна турбота про гарний розвиток плода і підготовка до народження малюка. Життя вагітної жінки...