Завдяки антиоксидантним, антибактеріальним і антивірусним властивостям бузини, цю ягоду на протязі століть використовували як засіб народної медицини в Європі, Північній Америці, Африці і Азії.
Фото: Depositphotos.com. Автор: Adam88xxx.
Особливо зручну форму для прийому всередину пропонує бузини сік. Але незважаючи на те що цілющі властивості цього напою були підтверджені науковими експериментами, даних все ще недостатньо для офіційного визнання соку бузини натуральним терапевтичним засобом.
Для імунної системи
Бузина була поміщена в грандіозний і всеосяжний "Довідник лікарських рослин" ще в 1985 році. Вважається, що антиоксиданти і флавоноїди соку бузини допомагають організму боротися з хворобами і шкідливими бактеріями. Стимулюючи роботу імунної системи, напій протидіє таким серйозним захворюванням, як СНІД або рак.
Деякі фітотерапевти вважають натуральний сік бузини ефективним засобом від застуди, грипу та гаймориту. Такий сік показав свою ефективність в боротьбі з епідемією грипу в Панамі в 1995 р.
Лікування буде особливо ефективним, якщо приймати напій при першому прояві симптомів. Як і у випадку з іншими натуральними ліками, кращий результат дає прийом по 1 чайній ложці щогодини, ніж велика одноразова доза.
Для загального поліпшення здоров'я
Вважається, що антивірусні, антигістамінні і антиоксидантні властивості 100% -ого соку бузини допомагають від багатьох хвороб, в тому числі від геморою, запорів і діареї.
Регулярне споживання допоможе запобігти молочницю і інфекції сечових шляхів. Антиоксиданти з бузини також сприяють зниженню рівня холестерину низької щільності - основна причина інфаркту і стенокардії.
проти стресу
В Австрії було проведено дослідження впливу концентрованого соку бузини на психічне здоров'я групи добровольців. Після 10 днів експерименту піддослідні пройшли тест на стрес.Результати показали, що завдяки щоденному прийому соку бузини серед учасників скоротився період відновлення після стресових ситуацій і зменшився загальний рівень стресу.
Сік алое - користь і шкода.