Невроз очікування сексуальної невдачі причини появи, симптоми і методи боротьби з ним / Сексологія

Стан, при якому чоловік відчуває тривогу або страх перед сексом, через невпевненість, що він зможе повноцінно здійснити статевий акт, називається неврозом очікування сексуальної невдачі. Розлад характеризується тим, що на тлі страху у чоловіка частково або повністю пропадає ерекція. Він надмірно концентрується на своїх переживаннях і не приділяє належної уваги партнерці. Всі ці фактори тільки погіршують ситуацію.

Причини появи неврозу очікування сексуальної невдачі

Фактори, що сприяють розвитку розлади:

мастурбація;
психоневрологічні розлади і депресія;
порушення функціонування статевої системи;
надмірні фізичні навантаження;
тимчасове зниження ерекції, спровоковане алкоголем або стресами;
органічні проблеми з імпотенцією;
екстремальний секс;
тривала прелюдія;
незадоволеність партнерки;
неправильна оцінка сексуальних можливостей.

Залежно від чинників, невроз очікування сексуальних невдач може розвиватися по одному з трьох шляхів:

Доманіфестное формування. У чоловіка спочатку розвивається невроз, який згодом призводить до реальних порушень фізіологічних функцій статевої системи.
манифестное формування. Невроз виникає при зміні партнера і при першому статевому акті з нею.
Постманіфестное формування. У чоловіка існують функціональні розлади статевої системи, на тлі яких розвивається невроз очікування сексуальних невдач.

важливо! Невроз може розвинутися швидко, вже після однієї-двох невдач, або повільно, протягом декількох років.

Симптоми неврозу очікування сексуальної невдачі

Симптоми проявляються не тільки у вигляді тривоги і страху перед статевим актом. Клінічна картина стану досить велика, але суб'єктивна.

важливо! Розлад діагностують на основі головного симптому - страху перед статевим актом. Додаткові ознаки є тільки наслідком патології.

Симптоми неврозу очікування сексуальної невдачі проявляються у вигляді:

тривоги і нервозності перед статевим актом;
пригніченого стану і нав'язливих думок про свою неповноцінності;
надмірної зосередженості на своїх відчуттях і оцінці партнерки;
зниження або повної відсутності ерекції;
відчуття нестачі повітря;
зменшення потягу до протилежної статі;
ознобу і тахікардії;

можливі ускладнення

Більшість чоловіків, які страждають розладом, не звертаються до фахівців. В результаті захворювання прогресує і може привести таких варіантів деформації особистості:

обмеження, або повне припинення контактів з жіночою статтю;
пригнічений або агресивна поведінка;
гіпертрофований інтерес до роботи, захопленням чи навчанні з метою відволіктися;
надмірний прийом алкоголю для зняття стресу може привести до алкоголізму;
підвищено уважне ставлення до партнерки, щоб компенсувати сексуальні невдачі.

Ситуація ускладнюється тим, що чоловіки не знають до якого фахівця звернутися. Більшість соромляться відвідувати сексопатолога або психіатра.

Як боротися з неврозом очікування сексуальної невдачі

Чоловіки вкрай рідко звертаються при подібних розладах до лікаря, вважаючи за краще вирішувати проблему самостійно, наприклад, за допомогою Віагри, що не завжди ефективно.

Медикаментозну терапію при даному розладі призначають рідко, в основному для усунення первинної патології, що стала причиною неврозу. Найчастіше лікування проводять за допомогою аутотренінгу або інших психологічних методик.

Щоб усунути проблему, необхідно проконсультуватися з сексопатологом, який зможе встановити причину і підбере ефективне лікування. У деяких випадках достатньо кілька відвідувань фахівця, щоб повернути втрачений спокій. Але більшість чоловіків шукають спосіб, як самостійно впорається з неврозом.

Для таких пацієнтів розроблена проста, але в більшості випадків ефективна методика, яка називається - перемикання сценаріїв. Складається вона з п'яти етапів.

Перший етап. Чоловік повинен детально згадати кілька своїх реальних невдач і розділити їх на дві складові: "до" і "після". Точкою розподілу повинен стати момент, коли щось пішло не так.
Другий етап. Після цього чоловік повинен зосередитися на моменті, коли він усвідомлює, що з статевим актом можуть виникнути проблеми. Це розуміння має бути чимось викликано. Тобто перед відчуттям невдачі чоловік щось відчуває, саме цей момент він і повинен знайти. Потім потрібно проаналізувати, чи повторюється виявлений момент при кожному статевому акті.
третій етап. Виявивши момент і переконавшись, що він повторюється кожного разу, необхідно уявними ножицями умовно вирізати цей відрізок часу. Для тренінгу важлива та частина, коли статевий акт йшов, як заплановано. Після чого настав момент усвідомлення невдачі. Те, що відбувається далі потрібно відкинути і забути. Після того, як в спогаді залишиться тільки цей відрізок, потрібно продумати, як врятувати ситуацію, і повернути збудження.
четвертий етап. Попередній пункт потрібно повторити три рази в кожній з декількох представлених ситуацій. Говорячи іншими словами, потрібно придумати три моделі поведінки для неї після моменту усвідомлення невдачі. Кожну продуману модель потрібно зафіксувати в пам'яті, тому програйте ситуацію в розумі з початку і до кінця, беручи участь в ній. Програти її потрібно не менше трьох разів для кожної моделі.
п'ятий етап. Щоб техніка спрацювала в реальності, час від часу необхідно програвати зустріч з дівчиною. Причому робити це потрібно в різних варіантах, наприклад, в кафе, будинки і т.д. Мозок фіксує модель поведінки і при реальній ситуації видає її як оптимальну.

Ця техніка універсальна і ефективна при лікуванні неврозу в 80% випадках.

Перед статевим актом допускається використання легких збудників: Біоманікса і Ерофорса. Вони допоможуть вирішити проблему з ерекцією і додадуть впевненості.

важливо! Якщо побороти патологію самостійно не виходить, слід звернутися до фахівців, щоб отримати кваліфіковане лікування.

При перших ознаках неврозу, відкиньте зайвий сором і зверніться за консультацією до сексопатолога, щоб розлад не привело до ще більших психологічних проблем.

Радевич Ігор Тадеушевич, лікар сексопатолог-андролог 1 категорії