
Волоський горіх користь і шкода
Волоський горіх - довговічне високе дерево, яке вирізняється своїм товстим стовбуром і розмашисто кроною. У народі це потужне дерево називають царським горіхом. І не з проста, адже вік дерев може...
Читати далі »

Волоський горіх користь для вашого мозку
Волоський горіх - універсальний рослинний продукт, який завоював популярність у всьому світі. Його їдять як насіння, додають в салати, торти та інші ласощі, а ще використовують в лікувальних цілях. Така...
Читати далі »

Волоські горіхи при грудному вигодовуванні користь і шкода
Грудне молоко - це найкраще, що можна годувати немовля. З самого початку життєвого шляху даний продукт дає зростаючому організму всі необхідні вітаміни і поживні речовини. Щоб ваша дитина отримував тільки...
Читати далі »

Волоські горіхи для схуднення
Сьогодні волоські горіхи доступні круглий рік. Більшість з вас напевно сприймає їх як цінний поживний продукт або як базовий інгредієнт для пишного горіхового пирога. Але саме завдяки численним корисним властивостям...
Читати далі »

Гречана мука користь і шкода, склад і калорійність
Гречка не відноситься до зернових культур, а вважається псевдозерновой. У неї набагато більше спільного з ревенем, ніж, наприклад, з пшеницею. У цих трикутних насінні немає клейковини. Отже, продукти з гречки...
Читати далі »

Гречана крупа користь і шкода
Гречка - це не тільки джерело вітамінів і мінералів, а й надзвичайно простий у приготуванні продукт. У чому користь гречаної крупи і чи може вона завдати шкоди організму людини? спробуємо...
Читати далі »

Гречана дієта на 14 днів
Популярність гречаної дієти на 14 днів цілком з'ясовна. Адже за такий короткий термін вдається значно знизити вагу, не докладаючи жодних зусиль. Якщо дотримуватися гречаної дієти строго, то можна втратити від...
Читати далі »

Гречана дієта для схуднення на 7 днів
Більшість лікарів не рекомендують дотримуватися затяжних монокомпонентних дієт, так як організм буде недоотримувати необхідні йому поживні речовини. Однак якщо програма схуднення вибудувана вірно, то можна не тільки домогтися зниження ваги,...
Читати далі »