Всі статті - Сторінка 1539

Чому нас всіх вчили в школі? Що організм людини на 80% складається з рідини, тому потрібно пити якомога більше чистої води, щоб постійно поповнювати запаси. Однак у багатьох людей після...

При лікуванні ранньої стадії ослаблення м'язів і зв'язок, що утримують матку в правильному положенні, і для профілактики цього стану ефективні гімнастичні вправи. У нижній частині піхви знаходяться м'язи, що підтримують...

Запалення сідничного нерва найчастіше викликається його здавленням. Це неминуче призводить до появи больових відчуттів. У більшості випадків причиною цього є деформація хребців поперекового відділу хребта або зсув дисків. У будь-якому...

У лікуванні артрозу важлива роль відводиться збереженню фізичної активності, а саме виконання спеціалізованих гімнастичних вправ. Існують певні комплекси, спрямовані на зміцнення м'язів, що утримують колінний суглоб. Регулярно виконуючи наступні вправи...

Найпоширеніше захворювання суглобів у всьому світі - це артроз. За статистикою 15% населення хворіють на нього у віці до 45 років, у віці 60 років артроз діагностується у кожної третьої...

Очі - дзеркало душі! Після поява зморшок біля очей, набряклість і темних кіл особа вже виглядає не таким свіжим і молодим яким було до таких метаморфоз. Час не щадить нікого,...

Найчастіше сімейне дозвілля перетворюється в звичайний побут. Це здатне розірвати навіть самий гармонійний союз. Необхідно наповнювати своє життя яскравими емоціями і позитивними враженнями, але не кожному відомо, як перетворити сіру...

Розрізняють чоловічу і жіночу гімнастику інтимних м'язів. Але в обох варіантах це справжній порятунок. У промежини розташована ціла м'язова система: "нижня діафрагма" утримує органи малого тазу, як гамак. Ослаблення м'язів...