3-хвилинна гімнастика для очей

Очі - дзеркало душі!

Після поява зморшок біля очей, набряклість і темних кіл особа вже виглядає не таким свіжим і молодим яким було до таких метаморфоз. Час не щадить нікого, але його все-таки реально перехітріть.Так як з віком м'язам властиво втрачати тонус, їх слід регулярно зміцнювати.

Ми створили для вас нескладні вправи, завдяки яким виглядати завжди свіжо і молодо дуже просто.

Обов'язкова умова позитивної динаміки - регулярні вправи! Візьміть собі за правило присвячувати себе коханою 3 хвилини в день, і результат вас приємно здивує.

Дана гімнастика призначена спеціально для усунення зморшок навколо очей (гусячих лапок). У комплексі з якісним кремом такі вправи допоможуть повністю усунути лучевідние зморшки в зовнішніх куточках, а також припухлості і темні кола вже через тиждень після початку занять.

Під час таких занять відбувається поліпшення обмінних процесів і зміцнення дрібних м'язів навколо очей.

Гімнастика особи може показана жінкам абсолютно різного віку, крім того, у неї практично відсутні протипоказання. Однак, при наявності певних захворювань очей перед тим як приступити до тренувань варто проконсультуватися з офтальмологом або терапевтом.

Вам буде цікаво дізнатися: "38 фактів про очі"