Карась користь і шкода, склад продукту

Карась відноситься до риб сімейства коропових. Ареал її проживання досить широкий і поширюється на всю територію сучасної Росії і Європи. Даний тип риби є прісноводним і прекрасно себе почуває як...


Читати далі »

Карамболь користь і шкода

Карамболь - дивина для слов'ян і цілком звичний фрукт для жителів східних країн. Саме там він регулярно присутній в раціоні звичайних жителів, як у нас яблука. За зовнішнім виглядом карамбола...


Читати далі »

Капуста Романеско користь і шкода

Капуста Романеско - ідеальний продукт для здоров'я і краси. Поєднуючи в собі зовнішні ознаки брокколі і цвітної капусти, вона має такий же цінний хімічний склад, оскільки є гібридом двох цих...


Читати далі »

Каперси користь і шкода

Каперси - це бутони квіток і плоди однойменного рослини, що мають оливковий колір і невеликі розміри. У нашій країні вони не дуже популярні, але широко використовуються в кухнях середземноморських країн....


Читати далі »

Камбала користь і шкода

Камбала відноситься до морських хижим рибам, її дуже легко відрізнити від інших морських побратимів по плоскому тілу і очам, розташованим на одній стороні, людству відомо близько сорока різновидів даної риби....


Читати далі »

Кальмари користь і шкода

Кальмари завжди вважалися делікатесом і найчастіше на столі виявлялися тільки в святкові дні. Але зараз цей морепродукт став більш доступним, тому варто неодмінно ввести його в раціон харчування - користі...


Читати далі »

Які фрукти можна годувальниці?

У період грудного вигодовування малюка жінка повинна отримувати велику кількість вітамінів і мікроелементів, адже від її здоров'я в багато залежить і здоров'я дитини. Крім того, матері потрібно заповнити ресурси організму,...


Читати далі »

Які фрукти можна їсти при гастриті?

Гастрит - це саме те захворювання, впоратися з яким одними лише таблетками не вдасться. Хворому з гастритом надзвичайно важливо харчуватися відповідно до лікувальної дієти. Так, правильне харчування сприяє швидкій регенерації...


Читати далі »