Якщо ви думаєте, що червона конюшина можна використовувати виключно як корм для рогатої худоби, коней та іншої домашньої живності, ви сильно відстали від життя. Ця рослина має масу лікарських властивостей і з давніх пір використовується в народній медицині.
Фото: Depositphotos.com. Автор: nevodka.
Згідно вченим з Медичного Центру Університету Меріленда, червона конюшина корисний при шкірних проблемах, ракових і серцевих захворюваннях, порушенні функцій дихальної системи. Його можна рекомендувати для боротьби з остеопорозом, серцево-судинними недугами і під час менопаузи.
Жувати квіткові головки, подібно домовичка Кузі, ніхто не стане. Тому оптимальний варіант - чай з червоної конюшини. У найпростішому варіанті 1-2 ч. Л. висушених квіток рослини залити 400 мл окропу, настояти 30 хвилин і пити щодня по 2-3 рази невеликими порціями.
користь
Ознаки менопаузи - геть
Червона конюшина містить у великій кількості ізофлавоніди - натуральні рослинні агенти, дія яких аналогічно людському гормону естрогену. Цей медичний факт дозволяє використовувати чай з конюшини як терапевтичний засіб у жінок під час особливо важких періодів менопаузи. Напій допомагає знизити інтенсивність таких ознак, як жар, пітливість і припливи.
Відповідні клінічні дослідження були проведені в стінах Університету Мічігану. Як виявилося, всього 80 мг в день ізофлавонідов, отриманих з червоної конюшини, знизили в тестовій групі жінок з менопаузою частоту припливів. Відчутний терапевтичний ефект наступав вже після 4-тижневого курсу, тоді як стійких результатів вдавалося домогтися за 12 тижнів.
Остеопорозу НЕ буде
Всі ті ж рослинні ізофлавоніди червоної конюшини здатні загальмувати руйнування кісток і зниження щільності кісткової маси. Вчені встановили, що під час менопаузи природне падіння концентрації естрогену в жіночому організмі негативно позначається на здоров'ї кісток і нерідко призводить до остеопорозу.
В даному питанні фахівці з Пітсбурзькому Університету згодні зі своїми колегами з Меріленда. Для своєчасної профілактики остеопорозу вони настійно рекомендують регулярно пити чай, заварений з конюшини.
Серця і судин - здорове життя
Незважаючи на частковий характер досліджень, вчені з Пітсбурга вірять, що ізофлавоніди червоної конюшини нормалізують кров'яний тиск у жінок в період менопаузи. Особливо це стосується тих, хто страждає від діабету.
Імовірно, в саму хімічну структуру ізофлавонідов закладений потенціал для збільшення рівня "хорошого" холестерину (мед. Термін - HDL), для зміцнення і підвищення еластичності артерій, поліпшення кровообігу і розрідження крові. Хоча медичні випробування поки не надали любителям конюшинового чаю переконливих доказів.
Раковим клітинам "СТОП!"
Ізофлавоніди червоної конюшини були перевірені і на наявність протиракових властивостей в тому ж університеті. Правда, спостереження проводилися тільки в пробірці, на прикладі ізольованою клітинної культури. У лабораторних умовах все пройшло відмінно: загальмовується ріст ракових клітин, а частина з них вмирала.
Теоретично, регулярне вживання конюшинового чаю або конюшини меду може запобігти раку простати і ендометріальні ракові утворення. Але для деяких видів раку, наприклад раку молочної залози, продукти з конюшини можуть стати своєрідним прискорювачем.
Заборона на вживання конюшинового чаю доктора з Пітсбурга готові видати тим жінкам, у яких є генетична схильність до раку грудей.
Всім іншим конюшини чай може послужити хорошу службу. Це тим більш приємно, що червона конюшина росте у нас мало не на кожному кроці. Зізнаюся, буквально вчора натрапила на його щільні яскраві голівки біля сусідського будинку.
Корисні властивості і протипоказання червоного і білого конюшини.