Вітамін Д включає групу речовин розчинних у жирах і мають схожу будову, найважливішим з них вважається вітамін D2 (ергокальциферол) і вітамін D3 (холекальциферол). Велика частина вітаміну утворюється в шкірних покривах під впливом сонячних променів, менша частина надходить в організм людини з продуктами харчування. Отже, взимку, коли прийом сонячних ванн не можливий, потреба в вітаміні Д зростає і вимоги до харчових продуктів повинні бути особливо високими. Максимальна концентрація вітаміну Д міститься в м'ясі морських риб і морських тварин. Авітаміноз Д може бути викликаний патологією жовчного міхура і кишечника, внаслідок чого всмоктування вітаміну порушується.
Симптоми авітамінозу Д
В організмі людини вітамін Д бере участь в регулюванні обмінних процесів кальцію і фосфору, що має велике значення для росту і розвитку зубів у дітей. У дорослих пацієнтів вітамін запобігає слабкість м'язової тканини, остеопороз, сприяє підвищенню захисних сил організму, він важливий для нормального функціонування щитовидної залози, серцево-судинної системи.
У добу людині необхідно отримувати 500 МО (одну краплю) вітаміну Д, для дітей добова доза в два рази вище - 1000 МО (дві краплі), терапевтичні дози для дорослих зазвичай перевищують профілактичну в кілька разів.
Симптоми авітамінозу Д у дорослих пацієнтів можуть проявлятися в такий спосіб: хворі швидко втомлюються, погано сплять, їх турбує слабкість, біль у м'язах, біль у кістках. При авітамінозі також страждають зуби, розвивається карієс, втрачається зір, пропадає апетит і зменшується маса тіла.
Захворювання може мати, крім того, віддалені наслідки, стаючи причиною появи пародонтозу, остеопорозу, рахіту у дітей. Першими симптомами рахіту у дитини зазвичай стає уповільнення заростання джерельця, повільний ріст зубів, разом з тим збільшується в розмірах живіт.
Лікування авітамінозу Д
Лікування авітамінозу Д проводиться препаратами, що містять вітамін синтезований штучно. Комплексна терапія включає також препарати кальцію і ультрафіолетове опромінення, паралельно проводиться лікування захворювання внутрішніх органів, що викликав погіршення процесу всмоктування вітаміну.
При проведенні лікування великими дозами вітаміну Д хворим рекомендується прийом вітаміну А, С, вітамінів групи В. Слід пам'ятати, що лікарські засоби, що знижують холестерин, а також гормони, і засоби, що впливають на кислотність шлунка, уповільнюють всмоктування вітаміну, тому між прийомом цих препаратів і прийомом вітаміну Д дотримуються часовий інтервал в кілька годин.
Препарати вітаміну D можна призначати пацієнтам, що страждають на виразкову хворобу шлунка і дванадцятипалої кишки, патологією серця, нирок і печінки, а також хворим на туберкульоз легень в активній формі. Не бажано вживати вітамін D без препаратів кальцію. Вагітним на пізніх термінах потрібно прініматьергокальціферол, щоб діти не хворіли на рахіт, при годуванні груддю жінкам необхідно приймати вітамін Д до того моменту, коли педіатр дозволить давати малюкові вітамін через рот по крапельок.
Сьогодні пацієнтам призначається вітамін Д не тільки у вигляді крапель масляного або водного розчину: існують чудові лікарські засоби, до складу яких, крім вітаміну Д, входить кальцій та інші вітаміни і мікроелементи. У педіатрії особливою популярністю користуються такі препарати, як "Кальцинова" і "Мультитабс + кальцій". Дорослі пацієнти найбільш часто вибирають для лікування "Кальцемін", "Кальцій Д3 Нікомед", "Альфа Д3-Тева", які оптимально підходять для профілактики і лікування авітамінозу Д.