
Продукти, що перешкоджають утворенню тромбів і розріджують їх
Густа кров часто є наслідком безлічі захворювань. Щоб позбутися від них, необхідно домогтися розрідження крові. Зробити це можна, вживаючи в їжу певні продукти харчування, або приймаючи лікарські препарати. Зміст статті:...
Читати далі »

Дієта для поліпшення жіночої фертильності. Частина 2
Фертильність або ж здатність до зачаття дитини, далеко не у кожної жінки на належному рівні. Виною тому є шкідливі звички, малорухливий спосіб життя і неправильне харчування. Саме останній фактор найчастіше...
Читати далі »

Продукти, що підвищують рівень дофаміну
Дофамін - гормон з групи нейромедіаторів, який синтезують клітини головного мозку. Його основна роль - регуляція м'язових скорочень. Дефіцит дофаміну обумовлює мимовільні рухи частин тіла - м'язовий тремор, що в...
Читати далі »

Продукти, що знижують тиск
Зміст статті: Продукти, що знижують артеріальний тиск додаткові продукти Чи можна пити каву при підвищеному тиску? Продукти, що знижують артеріальний тиск Підвищений артеріальний тиск - патологія, яка зустрічається у третини...
Читати далі »

Які продукти корисні для зору
Більшість людей отримують інформацію через очі. Ми читаємо книги, переглядаємо журнали, дивимося телевізор, працюємо в Інтернеті. Знати багато - це, безумовно, чудово, але в той же час орган зору бере...
Читати далі »

Як вгамувати нічний голод без шкоди для фігури
Багато дівчат готують свою фігуру до літа ще з зими, сидячи на строгій дієті. Але з настанням ночі більшість з них зриваються і тягнуть руки до улюблених бутербродів з ковбасою,...
Читати далі »

Що можна їсти після тренування
Заняття різними видами фітнесу, спрямовані на те, щоб зробити тіло більш досконалим, позбутися від зайвих запасів підшкірного жиру і (або) наростити м'язи, вимагає грамотного підходу не тільки до вибору виду,...
Читати далі »

Продукти, які допоможуть знизити апетит
Майже кожній жінці рано чи пізно, доводиться переглядати свою систему харчування. Адже, як не крути, навіть тим, хто в молодості не набирає вагу, коли їмо все, що хочеться, з віком,...
Читати далі »