Правила харчування жінки в 50 років
У 50 років більшість жінок тільки починають серйозно замислюватися про своє здоров'я. Діти виросли, головні вершини в кар'єрі досягнуті. Пора, нарешті, подумати про себе кохану. Фото: Depositphotos.com. Автор: michaeljung. І...
Читати далі »
Популярні корисні властивості лляної олії
Лляна олія можна і потрібно використовувати в їжу, адже це, мабуть, перше за біологічною цінністю харчову олію. Гідних конкурентів у нього немає. У ньому багато поліненасичених жирних кислот, які людський...
Читати далі »
Знижують тиск соки
Високий кров'яний тиск або гіпертонію визначають при показниках тонометра вище 140/90. Перше число відповідає за систолічний тиск, а друге за силу, з якою кров рухається по судинах, коли серце відпочиває...
Читати далі »
Користь зеленої гречки
Ви, можливо, не знаєте, що справжня жива гречка блідо-зеленого кольору, але ніяк не коричневого. Густий карамельний відтінок з'являється після обсмажування. Фото: Depositphotos.com. Автор: yelenayemchuk. Виходить, що та гречка, до якої...
Читати далі »
Користь зелених бананів і склад
Більшість бананів, які продають в наших магазинах - кормові. Але європейці і близько не підійшли б до фруктового прилавка, заваленого перезрілими жовтими фруктами, оскільки вони знають різницю. Найбільш корисні для...
Читати далі »
Користь верблюжого молока
Останні дослідження в сфері лікувального харчування показали, наскільки корисним може бути верблюже молоко. Воно вважається тоніком здоров'я в Азії, Північній Африці та на Близькому Сході. І нехай людині непідготовленому, який...
Читати далі »
Користь варення з чорноплідної горобини і потенційну шкоду
Чорноплідна горобина (або аронія) потрапила в Росію з Північної Америки на початку XIX століття, де корінні жителі активно застосовували її корисні властивості для лікування багатьох хвороб. Адаптував цю рослину до...
Читати далі »
Користь томатного вина з каротиноїдами
Стиглі помідори, трохи дріжджів і пектину - і ось в скляних бутлях циркулює чарівне томатне вино. Його найчастіше готують вдома, але в винних бутиках США і Європи останнім часом з'явилися...
Читати далі »