Для того, щоб стати володарем красивої і свіжою шкіри, за нею потрібно правильно доглядати. Кожен тип шкіри потребує індивідуального підходу. Що важливо знати про правильний догляд в домашніх умовах?
Правила догляду за жирною шкірою
1. Правильне очищення шкіри вранці і ввечері перед сном
Не забувайте ввечері змивати макіяж з очей молочком. Для очищення жирної шкіри краще за все підійде гель або пінка для вмивання для жирної шкіри, але це засіб не повинен пересушувати її. До складу засобу для чищення можуть входити антибактеріальні компоненти (для видалення бактерій на шкірі), перекис бензоїлу і альфа-гідроксикислоти (наприклад, молочна і саліцилова кислоти). Вони не тільки очищають шкіру від надлишку жиру, але і видаляють омертвілі клітини.
2. 2-3 рази в тиждень потрібно глибоко очищати шкіру (гоммаж, ензимним пілінгом, пілінгом з фруктовими кислотами або м'яким скрабом)
Це дозволить очистити Вашу шкіру від мертвих клітин, пор від шкірного сала, чорних крапок, вирівняти рельєф і колір шкіри.
3. Раз в тиждень після глибокого очищення накладайте маску, яку можна приготувати в домашніх умовах.
Маска повинна бути антибактеріальної, поросужівающім, в'язкої або протизапальної. Вам підійдуть такі рецепти:
Білково-лимонна маска
Яєчні маски багаті жиром, холестерином, лецитином. Спосіб приготування:
1. Білок відокремити від жовтка, збити до консистенції сметани, додати до нього 3-5 крапель лимонного соку.
2. Жовток розтерти у фарфоровій чашці, додати до нього 1/2 чайної ложки лимонного соку.
Маска білково-лимонна:
Інгредієнти: глина біла - 75г, вода очищена - 30 мл. Компоненти змішати у фарфоровій чашці до консистенції густої сметани, додати 015 г натрію хлориду і 0,4 г лимонної кислоти. Суміш нанести на шкіру обличчя на 10-15 хвилин, потім зняти сухим ватним тампоном, шкіру протерти налаштуванням календули.
3. Також щоранку можна протирати обличчя кубиком льоду, а ще краще - замороженої настоянкою ромашки або волошки. Завдяки холоду пори будуть звужуватися і отже буде менше виділятися жир.
4. Важливим в очищенні шкіри є тонік. У його складі повинні бути присутніми лимон, гамамелис, термальна вода. Воложимо ватний спонжик тоніком і протираємо обличчя.
5. Зволоження кремом або гелем. Коли ж варто наносити крем, а в яких випадках гель? Все просто, в теплі пори року наносимо гель або легкий флюїд, а в зимовий період - живильний крем, але не забувайте, що в холодну пору року креми і тональну основу наносимо за півгодини до виходу на вулицю.
6. Потрібно переглянути своє харчування. Необхідно їсти менше жирного, гострого, смаженого, солодкого і мучного.
Правила догляду за сухою шкірою
1. Очищаємо шкіру молочком для сухої і чутливої шкіри вранці і ввечері. Також можна використовувати гель для чутливої шкіри, що містить в своєму складі азулен, корінь алея, масло екотери і екстракт водоростей.
2. Раз в тиждень робимо глибокий, але м'яке очищення шкіри. Наприклад, як м'який кремовий гоммаж, м'який скраб з гранулами жожоба.
3. Після глибокого очищення на шкіру необхідно нанести живильну маску. Вам можуть сподобатися такі варіанти:
Желтково-медова маска
Жовток необхідно відокремити від білка, збити до консистенції майонезу, додати до нього 1 чайну ложку меду. Суміш нанести на добре очищене обличчя на 15-20 хвилин, потім змити теплою водою.
дріжджова маска
Дріжджі розвести до консистенції сметани, розвівши з оливковою олією. Суміш нанести на обличчя на 15-20 хвилин, потім змити теплою водою.
5. Після очищення протираємо шкіру тоніком. До складу тоніка повинен входити екстракт ройбуша, рожева вода.
6. Наносимо крем або вершки для сухої шкіри.
Правила догляду за комбінованою шкірою обличчя
1. Очищення повинно проводитися за допомогою гелю або пінки вранці і ввечері, особливу увагу приділяючи Т-зон (лоб, щоки, підборіддя). Легкими круговими рухами подушечками пальців вспенивающем гель або пінку і змиваємо обов'язково прохолодною водою, так як вона звужує пори.
2. Один або два рази на тиждень очищаємо шкіру гоммаж, м'яким скрабом або пілінгом. Завдяки цьому очищенню шкіра звільниться від відмерлих клітин, сальних закупорок, чорних крапок. Особливу увагу приділяйте лобі, носі і підборідді, а на щоках проводите маніпуляцію не більше 1 хвилини.
Рецепт скрабу в домашніх умовах:
Беремо 1-2 чайні ложки меду, додаємо 1 чайну ложку соди і 1 чайну ложку лимонного соку. Все змішуємо і наносимо на обличчя круговими рухами, витримуємо протягом 3-5 хвилин, особливу увагу приділяючи Т-зоні.
3. Після цього очищення найкраще нанести маску з вівсяних пластівців:
Змішайте 1 столову ложку вівсяних пластівців з такою ж кількістю нежирної сметани. У цю масу додайте 1-2 чайних ложок свіжовичавленого лимонного соку. Нанесіть цю суміш на обличчя, злегка масажуючи його при цьому кінчиками пальців, і через 15 хвилин вмивайтеся прохолодною водою.
Маска з вівсяних пластівців при висипаннях на шкірі:
Розведіть 1 столову ложку вівсяних пластівців гарячої очищеною водою, щоб в результаті вийшла не дуже густа кашка. Коли вона охолоне, нанести її рівним шаром на шкіру обличчя і чекайте, поки вона підсохне. Потім змийте її водою кімнатної температури. Якщо робити таку маску 2-3 рази на тиждень, шкіра буде очищеної і висипання будуть зменшуватися.
4. Використовуйте тонік для комбінованої шкіри. До складу тоніка повинен входити екстаркт алое, термальна вода, екстракт ромашки, зволожуючі і протизапальний компоненти (наприклад, пантенол). Тоніком протираємо шкіру після кожного контакту з водою, після цього наносимо крем.
5. На завершення на Т-зону наносимо легкий крем або гель для жирної шкіри, а на інші ділянки обличчя наносимо живильний і зволожуючий крем для нормальної або сухої шкіри.
Правила догляду за нормальним типом шкіри
1. Очищаємо шкіру 2 рази в день: вранці і ввечері гелем, пінкою або молочком за бажанням.
2. Один або два рази на тиждень очищаємо шкіру гоммаж, ензимним пілінгом або скрабом з гранулами жожоба.
3. Раз в тиждень наносимо живильну маску. Вашій шкірі сподобається маска з мигдальною стружки:
Мигдалеву стружку розтерти з нежирним кремом або персиковим маслом в співвідношенні 1: 1. Суміш нанести на обличчя на 20 хвилин, потім змити теплою водою, а потім прохолодною.
4. Протираємо обличчя тоніком для нормальної шкіри. Тонік повинен мати в своєму складі рожеву воду, екстракти герані, розмарину або бергамота. Також протираємо обличчя тоніком після кожного контакту з водою.
5. В кінці наносимо крем для нормальної шкіри. У кремі повинні міститися вітаміни, обліпиха, мед.
Зберігайте і примножуйте свою красу разом з !
