статті - Сторінка 256

Більшість людей отримують інформацію через очі. Ми читаємо книги, переглядаємо журнали, дивимося телевізор, працюємо в Інтернеті. Знати багато - це, безумовно, чудово, але в той же час орган зору бере...

Багато дівчат готують свою фігуру до літа ще з зими, сидячи на строгій дієті. Але з настанням ночі більшість з них зриваються і тягнуть руки до улюблених бутербродів з ковбасою,...

Заняття різними видами фітнесу, спрямовані на те, щоб зробити тіло більш досконалим, позбутися від зайвих запасів підшкірного жиру і (або) наростити м'язи, вимагає грамотного підходу не тільки до вибору виду,...

Майже кожній жінці рано чи пізно, доводиться переглядати свою систему харчування. Адже, як не крути, навіть тим, хто в молодості не набирає вагу, коли їмо все, що хочеться, з віком,...

Лютий - це не тільки останній місяць зими, але і найважчий період для організму. Адже саме в цей час внутрішні резерви себе практично повністю вичерпали, відчувається гостра нестача вітамінів і...

Грибки Candida можуть вражати слизові оболонки, нігті, внутрішні органи і шкірні покриви. Грибки даного роду відносяться до умовно-патогенних, тобто вони можуть бути присутніми в організмі людини, не викликаючи жодних проблем...

Зазвичай в хворобливих скороченнях ніг під час фізичних навантажень звинувачують власну втому або невідповідну температуру повітря. Насправді, уникнути виникнення таких моторошно неприємних відчуттів можливо за допомогою харчування. Саме брак магнію...

Взимку організм найчастіше потерпає від холоду, вітру і нестачі вітамінів. Все це неминуче призводить до простудних захворювань, зневоднення, сухості шкіри, ламкості нігтів і випадання волосся. Тому для того, щоб не...